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Recettes cuisine aux algues
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Spaghettis au thon et haricots de la mer

Recette: hariocts de la mer et spaghettis au thon
Un plat complet pour 2 personnes avec des haricots de la mer (Himanthalia Elongata).
Ingrédients :
• 200g  haricots de mer ( conservés dans le sel sec ) ou en bocal 

 • 200g de thon
 • 150g de pâtes

 • 1 oignon, 1 boîte d'anchois, huile d'olive, 1 citron 

 • 5 feuilles de sauge...
Faire tremper les haricots de la mer das un récipient avec de l'eau afin de les dessaler et les réhydrater (environ 5mn).
 • Éplucher l'oignon puis le couper en fines demi-rondelles;
 • Couper les haricots de la mer en morceaux, ainsi que les anchois;
 • Faire revenir l'oignon dans un peu d'huile, ajouter le haricot émincé;
 • Ajouter la sauge et les anchois, poivrer.
 • Laisser mijoter à feu doux 20mn, en remuant de temps en temps.
 • Faire cuire les pâtes dans de l'eau salée bouillante;
 • Ajouter le jus de citron, mélanger aux pâtes, servir.